Архив рубрики ‘Совет дня’

Предновогодний диет-марафон День 3

dieta

До Нового Года осталось всего 18 дней. Сегодня подумаем о физических упражнениях, которые следует включить в эти последние дни. О нет - скажете вы - на улице - снег/ метель/ дождь/тренажерный зал далеко/ подставьте любой свой вариант. Но решение есть - лестница. И не важно живете вы на первом этаже или на девятом. Отмените лифт […]

Сказка о Постоянстве

zamok iz peska

Мы всегда предчувствуем, что перемены неминуемы, но с завидным упрямством придумываем для себя сказку о Постоянстве… Это все равно, что построить на берегу моря замок из песка и надеяться … Но такие замки простоят лишь до первого прилива. И если не морской прибой, то ветер разрушит их. А на следующее утро на их месте будут […]

Гитарные струны

Этот видеоролик вызвал бурные обсуждения в интернете от мнения о явной подделке и заканчивая рассуждениями о стробоскопическом эффекте. В любом случае и мелодия и эффект производят впечатление

7 советов хорошего утра

dobroe-utro

1. Поставим заранее приятную мелодию на свой сотовый, пусть она разбудит нас вместо противного будильника. 2. Проснемся на 10 минут раньше обычного, но не будем торопиться вставать. 3. Выпьем стакан чистой воды натощак, это освежит нас. 4. Примем контрастный душ, обязательно контрастный 5. Разбудим поцелуем своих любимых 6. Начнём утро с весёлого завтрака, ведь улыбку […]

31 простое правило, чтобы улучшить качество жизни

naslazhdaisya zhiznyu

И вот оно 31 простое правило, чтобы улучшить качество жизни... Чаще улыбайся. Выбери фильм по своему желанию и посмотри его в одиночестве. Тот кто живет настоящим, контролирует свое прошлое. Перестань зацикливаться. Простите тех, кого хочешь и забудь то, что можешь. Сделайте то, чего ты действительно давно хочешь и не переживай, что об этом подумают другие.

Внутренний саботаж или откладывание дел на потом

kapriznyy-rebenok

Внутренний саботаж или откладывание дел на потом Надо доделать ремонт, записаться к врачу, изменить свой рацион питания, дописать отчет, получить права - список дел просто бесконечен. Но мы упорно откладываем эти важные дела . Кто главный виновник - откладывания дел на потом? Ну понятное дело - мы сами. Все вроде ясно. Я виноват(а)... И что […]

Женщина и боулинг

Bouling

Женщина и боулинг Если тебе назначили свидание и пригласили в боулинг. А ты кроме названия ничего не знаешь об этой игре. Решай - или игра или твой спутник. Как минимум тебя ждет: 1.Ты устанешь до предела и на следующий день будешь вспоминать своего спутника и всех чертей вместе взятых. 2. Летание по по дорожке вместе […]

Вот это стол – за ним сидят

design-table

Какая работа самая тяжелая? Умственная? Физическая? Нет!  Сидячая работа! Вроде целый день лопатой махать не пришлось, и несколько десятков километров не намотал  пешком, а к вечеру, почему -то, как говорится и "лапы ломит и хвост отваливается" Самое время посмотреть на себя и на то, КАК и НА ЧЕМ ты сидишь. Кстати, не плохо обратить внимание […]

Список дел на день

todolist

То, что мы называем жизнью, - обычно всего лишь список дел… Составить список дел - что может быть проще? Берешь лист бумаги, блокнот, еженедельник или ежедневник, используешь множество удобных и неудобных компьютерных программ и... И вот тут у меня происходит интересная вещь. Стоит мне записать что-то и я тут же об этом забываю.Как будто эта […]

Какая она пятница?

pjatnicha

-"ДА! Лучший день недели!" -  многие скажут. А как же... ведь завтра выходной и вот дождались/вытерпели/выдержали - эту противную тяжелую рабочую неделю. Только... вытерпели, высчитывали минуты и часы мы не до выходных, а отсчитывали и бесполезно порой проживали 5 дней своей жизни. И  многие так делают каждую неделю,  год за годом. А на самом деле, […]

Четверг – день королей и счастливчиков

Thursday

Покровительствует четвергу - планета Юпитер. Издавна эта планета считалась планетой королей, больших денег и счастья. Это символ авторитета и мудрости, закона и веры в высшую справедливость. Наступил четверг и вы можете смело обращаться к высокопоставленным лицам и начинать походы по инстанциям, обращаться за юридической помощью правда не всегда, дни приема в таких организациях совпадают с […]

День рождения – среда

nedelja

Итак, вы родились в среду. Этим днем управляет планета Меркурий - покровитель путешественников и коммерсантов. Среда хороша для распространения и сбора информации, для любой деятельности, которая касается общения. В среду хорошо заключать сделки и отправляться в путешествия. Среда - прекрасный  день для учителей, дипломатов, научных работников и исследователей и людей, которые занимаются посредничеством. Следует отметить, […]

Если ты родился во вторник

daysru-tuesday

Прекрасный день! Покровитель этого дня - планета Марс. А так как Марс - мужская планета, то и удача в первую очередь, ждет мужчин. А что же женщины? Ну женщины, которые родились во вторник в  глубине души всегда амазонки. Для людей вторника дружественными днями недели  являются четверг и воскресенье. Люди, которым покровительствует планета Марс - насыщены […]

5 простых способов экономии времени

ekonomiya vremeni

Человека - не машина, и отдых ему необходим, ведь бодрость и энергичность - 50 % успеха. И если вы не забываете об обеденном перерыве и минутах отдыха, когда можешь себе даже на работе побыть в приятной расслабленности - значит вы Повелитель времени. При этом не забывайте о пяти простых способах экономии времени: 1. Вместо встреч […]

Что день недели нам готовит?

vyhodno?

Много раз мы убеждались в том, что существуют дни недели, когда нам удивительным образом везет. И мы часто замечаем такие дни, когда все происходит совсем не так, как нам хотелось бы. И тогда мы говорим себе: "Сегодня не самый лучший день недели. Сегодня просто не мой день!" Кстати, а как влияет день недели на нашу […]

Первые шаги-студентка Школы Интернет-Бизнеса “Start Up”

Сегодня я выбросила старые диски... диски с уроками по сайтостроению, удалила заброшенный и забитый под завязку рассылками о заработке и как организовать  бизнес в интернете e-mail адрес. Вы наверно не поверите, но там было более 20000 писем. Три года назад, мне хотелось научиться создавать самой сайты, работать в интернете, эти годы прошли в надежде научиться […]

Блаженное ничегонеделание

divan

Новолуние. Самая короткая фаза в лунном календаре и самое неудачное время для каких бы то ни было начинаний. Само новолуние, когда диск Луны поворачивается к нам своей слепой неосвещенной стороной длится всего один день. Но если говорить с точки зрения энергетики, то астрологи нам прописывают три дня покоя и блаженного ничегонеделания -  один день до новолуния, […]

Честный цейлонский лев…

ceylontea

Известно, что качество чая напрямую зависит от того, какие именно чайные листья собирали для него. Для приготовления элитного чая собирают только верхушки побегов: первые два  верхних листочка и нераспустившуюся почку- так называемый типс. Грубые листья тоже используют, их измельчают и продают уже по более низкой цене. И конечно никто не мешает недобросовестным поставщикам заменить один […]

Отпусти мысли погулять…

greentie

В любой работе, даже самой любимой бывают напряженные дни. Постарайся свести их последствия к минимуму. Возьми себе в привычку- расслабляться. Завари любимый чай, лучше всего зеленый. Приготовь ванну. Добавь в горячую воду 4 капли эфирных масел лимона, вербены, гвоздики или эвкалипта (эти ароматы снимают напряжение и повышают общий тонус). Сделай массаж рук, поочередно массируй пальцы […]

Создаем бардак…

bardak_09

Прочитала интересную статью из блога Simpler Living. Чаще всего в подобных статьях рассказывают, как бороться с беспорядком, как победить бардак в доме. В этой статье же все идет от обратного. А учитывая, что люди очень любят НЕ следовать советам и делать все наоборот, то может быть, эти правила помогут вам достичь цели- навести порядок в […]

Перевод: