travi

7 советов стройности…

Помните персонаж из известного романа Стивена Кинга "Худеющий". Мечта многих, стремящихся похудеть превратилась в этой книге в проклятие.
Так стоит ли себя собственными руками, а точнее мыслями обрекать на это?
7 советов для тех,кто задумывается как стать стройной, для кого красота и здоровье - синонимы:
1. Выбрось из своего лексикона слова с корнем "ХУДО" - похудеть, худею.
2. Замени их на слово СТРОЙНОСТЬ - хочу быть стройной, решила стать стройной.
3. Перестань изнурять себя диетами и тренировками. Твое тело стало таким не за один день или месяц, значит просто помоги ему вспомнить и стать таким какое оно было до этого - стройным.
4. Не бегай к зеркалу по двадцать раз на дню, чтобы разглядеть, где у тебя убавилось или не дай бог прибавилось на талии-бедрах.
5. Прекрати считать каждую калорию - не факт, что фигура, слепленная к летнему сезону ценой жертв и принуждений, не расползется вновь, как только наступит осень.
6. Не ищи волшебный продукт, который поможет тебе - его нет. Ты живешь в реальном мире, а не в сказке.
7.Но если все-таки, ты хочешь помочь своему организму выбирай из лучшего лучшее.
и еще один Бонусный шаг:
Прекрасный травяной сбор, помогающий стать тебе сохранить
стройность:
Листья ежевики - 80г
Листья березы - 10г
Листья мать-и-мачехи - 10г
Смесь трав заливают 2 литрами кипятка, нагревают на водяной бане в течение 15 минут под крышкой. Затем остужают и процеживают.
Пей этот чай по одному стакану утром и перед обедом.

Стройности и красоты!
Хочешь получать статьи блога - подпишись на рассылку Советы от Лучшей Подруги

 

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

Понравилась статья? Расскажите друзьям...
Общайтесь со мной

12 комментариев к “7 советов стройности…

  1. Леонид

    Дарья доброго времени суток! Нравиться Ваш подход к проблеме похудения или “по-стройнения”. Действительно слово стройнеть гораздо лучше. Многие девушки гонятся за размерами журнальных худышек и забывают любить себя такими какие есть. Ведь только приняв и полюбив себя нынешнюю можно двигаться к другому образу. Дарья удачи Вам и хорошего настроения.Леонид

  2. Анна

    самое трудное настроить себя на то,что это процесс не одного дня.Человек хочет всегда все и сразу

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>