7 советов стройности…

travi

Помните персонаж из известного романа Стивена Кинга "Худеющий". Мечта многих, стремящихся похудеть превратилась в этой книге в проклятие.
Так стоит ли себя собственными руками, а точнее мыслями обрекать на это?
7 советов для тех,кто задумывается как стать стройной, для кого красота и здоровье - синонимы:
1. Выбрось из своего лексикона слова с корнем "ХУДО" - похудеть, худею.
2. Замени их на слово СТРОЙНОСТЬ - хочу быть стройной, решила стать стройной.
3. Перестань изнурять себя диетами и тренировками. Твое тело стало таким не за один день или месяц, значит просто помоги ему вспомнить и стать таким какое оно было до этого - стройным.
4. Не бегай к зеркалу по двадцать раз на дню, чтобы разглядеть, где у тебя убавилось или не дай бог прибавилось на талии-бедрах.
5. Прекрати считать каждую калорию - не факт, что фигура, слепленная к летнему сезону ценой жертв и принуждений, не расползется вновь, как только наступит осень.
6. Не ищи волшебный продукт, который поможет тебе - его нет. Ты живешь в реальном мире, а не в сказке.
7.Но если все-таки, ты хочешь помочь своему организму выбирай из лучшего лучшее.
и еще один Бонусный шаг:
Прекрасный травяной сбор, помогающий стать тебе сохранить
стройность:
Листья ежевики - 80г
Листья березы - 10г
Листья мать-и-мачехи - 10г
Смесь трав заливают 2 литрами кипятка, нагревают на водяной бане в течение 15 минут под крышкой. Затем остужают и процеживают.
Пей этот чай по одному стакану утром и перед обедом.

Стройности и красоты!
Хочешь получать статьи блога - подпишись на рассылку Советы от Лучшей Подруги

 

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

Понравилась статья? Расскажите друзьям...
Общайтесь со мной
Вы можете оставить комментарий, или трекбек со своего сайта.

Комментариев: 12 к записи “7 советов стройности…”

  1. Леонид пишет:

    Дарья доброго времени суток! Нравиться Ваш подход к проблеме похудения или “по-стройнения”. Действительно слово стройнеть гораздо лучше. Многие девушки гонятся за размерами журнальных худышек и забывают любить себя такими какие есть. Ведь только приняв и полюбив себя нынешнюю можно двигаться к другому образу. Дарья удачи Вам и хорошего настроения.Леонид

  2. Анна пишет:

    самое трудное настроить себя на то,что это процесс не одного дня.Человек хочет всегда все и сразу

  3. Юлия пишет:

    Замечательная статья! Замечательные советы! И за чай тоже спасибо!

  4. Symona пишет:

    IJWTS wow! Why can’t I think of tihgns like that?

Ответить

Перевод: