Чай, здоровье выручай!

travyanoy-chay

Травяные чаи освежают в жару и "разгоняют" кровь прохладными вечерами. Дарят чувство бодрости с утра и крепкий сон ночью. Используй свойства полезных травок  себе во благо: пей хорошее самочувствие большими глотками.

Но при этом не забывай, что настои одних и тех же трав, в горячем или холодном виде оказывают совершенно противоположное действие. Например горячий отвар шалфея и шиповника - может согнать "сто потов ", а в холодном виде настой из этих же трав - прекрасное освежающее средство во время летней жары.

Настолько же двуликаи суданская роза. Горячий чай с суданской розой противопоказан гипертоникам. А вот холодный чай, наоборот, поможет справится со скачками давления.

Суданская роза.

1 ст.л. измельченных лепестков залит 1-1,5 стаканами кипящей воды и дать настояться под крышкой. Из-за выраженного слабительного эффекта не следует увлекаться этим чаем.

Очень хорошо помогает при интоксикации организма. Улучшает аппетит, норм ализует пищеварение. Суданская рода содержит витамины группы В и С, а также лимонную и яблочную кислоту. В горячем виде повышает давление. В холодном виде - понижает.

Шиповник

2 ст.л. плодов шиповника залить 1.5 стаканами воды и кипятить на медленном огне 10-15 минут. Затем перелить вместе с плодами настой в термос и дать настояться пару часов. Горячий напиток помогает при простуде с ознобом. Холодный - прекрасный освежащий напиток летом.

Шалфей

Все мы воспринимаем эту траву как лечебную и мало кто знает что это прекрасный охлаждающий напиток летом. Добавьте шалфей к шиповнику и получится прекрасный и полезный настой.

Измельченные листья - 1 ст.л. - залить кипятком 1,5-2 стакана заварить и дать настояться под крышкой. для улучшения вкуса добавьте лимон или  яблочный сок и ложечку меда.

Прохладный чай - для летней жары. уменьшает потоотделение. Горячий чай - прекрасное антисептическое средство при хронических болезнях почек и мочевого пузыря. Помогает шалфей и при гастрите с пониженной кислотностью


 

Понравилась статья? Расскажите друзьям...
Общайтесь со мной
Вы можете оставить комментарий, или трекбек со своего сайта.

Комментариев: 2 к записи “Чай, здоровье выручай!”

  1. Natabul пишет:

    Сколько отличных рецептов чая. Только выбирай себе по вкусу и по самочувствию!

  2. icher23 пишет:

    Хорошие рецепты. Понравилось с суданской розой, надо побольше узнать о ней.

Ответить

Перевод: