Халитоз

halitoz

Одна из причин возникновения комплекса неполноценности, как утверждают стоматологи и психологи - халитоз. Неприятный запах изо рта может привести к отказу при приеме на работе, иногда это становится даже скрытой причиной при увольнении, иногда это становится причиной разлада в семье, почти на бессознательном уровне.  Постоянный запах изо рта имеет несколько причин и все они в принципе  устранимы.

Еда

От того что мы едим – зависит и состояние ротовой полости. Есть продукты, которые могут очищать дыхание, быть совершенно нейтральными с точки зрения запаха изо рта, и есть продукты, которые отрицательно влияют на запах.  К последним можно отнести все острые приправы, свежий чеснок и лук, такие сорта сыра как, рокфор, «Костромской», «Российский» и конечно же - алкоголь. Указанные продукты действуют по-разному. Чеснок и лук, конечно обладают полезными свойствами - убивать бактерии и микробы, но  так же имеют в своем составе серу, которая попадает в кровь через желудок. Испарение же происходит через легкие , что и вызывает не свежее дыхание. Та же ситуация и с алкоголем.

Конечно тут нет никакой патологии, такой запах можно временно зажевать с помощью ментоловой конфеты или жевательной резинки. Но пока не выветрятся все вещества – запах не пройдет. Так что любители острой еды и пива, следует заранее побеспокоится о своем дыхании. Свежий сыр, острые приправы и другие продукты вызывают халитоз сами по себе, оставаясь частичками пищи на поверхности десен, языка и между зубами. Сухость во рту тоже является причиной появления запаха или же его усиления. А связано это бывает от чрезмерного употребления крепкого чая или кофе, а так же у людей, которым по роду профессии приходится много говорить.

Гигиена полости рта

К сожалению, мы часто совершенно забываем, что неприятный запах – это прямое следствие плохой гигиены полости рта. Скажите у кого на полочке в ванной комнате стоят обыкновенные или песочные часы? Сколько времени вы чистите зуб? Все мы ощущаем время по-разному – и часто 3 минуты оказываются на самом деле 40-50 секундами, а этого явно мало для хорошей чистки зубов. Вы покупаете полезные зубные пасты, но при этом совершенно забываете, что все полезные составляющие зубной пасты не успевают оказать воздействие на патологическую флору ротовой полости и на эмаль. Остатки пищи являются одним из источником питательных веществ для микроорганизмов. Именно они –самая распространенная причина халитоза.

Помните еще об одной вещи, хорошо дополняющей вашу зубную щетку – это флоссы. Флоссы - тонкие нити, которые специально предназначенных для чистки между зубами. Кстати с помощью флосса очень легко определить, чистое у вас дыхание или нет. Достаточно пройтись несколько раз между зубами нитью и через некоторое время понюхать нить.

Болезни полости рта, носа, горла также  являются самой распространенной причиной халитоза. Об этих причинах и как победить неприятный запах изо рта мы поговорим в следующий раз...

 

Понравилась статья? Расскажите друзьям...
Общайтесь со мной
Вы можете оставить комментарий, или трекбек со своего сайта.

Один комментарий к записи “Халитоз”

  1. Janeece пишет:

    TYVM you’ve soevld all my problems

Ответить

Перевод: